中医所说的提肛是什么，有何保健作用？

提肛可预防和治疗痔疮，对痔疮有促进痊愈的效果，提肛是通过使肛门四周的肌肉及软组织一张一弛的运动(肛门外括约肌、肛提肌等肌群的收缩与舒张，可触动内括约肌收缩和舒张)，可以改善局部的血液循环，改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，增强肛门括约肌的功能和肛门、直肠部位的抗病能力。

人体解剖学题目:尿液的产生部位与排出途径？

尿液产生的基本单位是肾单位，排出途径是肾-输尿管-膀胱-尿道，排尿时括约肌松弛然后通过

括约肌在哪？

括约肌就是体里的管腔壁的一种环形肌肉括约肌收缩时能封闭管腔，舒张时使管腔开放，平时经常处于收缩状态。一般受植物性神经支配或激素调节。尿道与膀胱交界处有尿道内括约肌，收缩时能封闭尿道内口，防止尿漏出。尿道的膜部有尿道括约肌，由横纹肌构成，受神经意识控制。扩展资料在胃出口处的幽门括约肌，防止十二指肠内收留物逆流进胃内。回肠末端与盲肠交界处的回盲括约肌，能防止回肠内收留物向盲肠排放，阻止大肠内收留物向回肠倒流。肛管处，有强大的肌环称为肛直肠环，由肛门内括约肌、肛门外括约肌浅、深部、肛提肌、直肠纵肌组成。肛门内括约肌外括约肌功能，有协助排便的作用。肛门外括约肌由横纹肌构成，受意识支配，排便时松弛。参考资料：百度百科括约肌

尿道括约肌在尿道口，作用是开、关尿道的，在括约肌收缩时能封闭管腔，舒张时使管腔开放，平时经常处于收缩状态。一般受植物性神经支配或激素调节。括约肌指分布在人和动物体某些管腔壁的一种环形肌肉，常特别增厚。人体内的括约肌见于消化道和泌尿系统。在括约肌收缩时能封闭管腔，舒张时使管腔开放，平时经常处于收缩状态。拓展资料：分类(1)在胃出口处的幽门括约肌，它能限制每次胃蠕动排出的食品量，并防止十二指肠内收留物逆流进胃内。(2)回肠末端与盲肠交界处的回盲括约肌，能防止回肠内收留物向盲肠排放;防止回肠内收留物过快地进进大肠，延长食糜在小肠内的停留时间，利于小肠内收留物的完全消化和吸收，并阻止大肠内收留物向回肠倒流。(3)尿道与膀胱交界处有尿道内括约肌，收缩时能封闭尿道内口，防止尿漏出。尿道的膜部(尿生殖隔)有尿道括约肌，由横纹肌构成，受意识控制。(4)肛管处，有强大的肌环称为肛直肠环，由肛门内括约肌、肛门外括约肌浅、深部、肛提肌、直肠纵肌组成。此环对肛管起着极其重要的括约作用，损伤将导致大便失禁。肛门内括约肌无括约肌功能，仅有协助排便的作用。肛门外括约肌由横纹肌构成，受意识支配，排便时松弛。参考资料：括约肌_百度百科

尿道括约肌在尿道口，作用是开、关尿道的。实在你说的这是正常的，由于女孩子尿道即短又直，所以如有剧烈运动或是压迫小腹(膨胱)部位，就会有少许尿液排出，每个女孩都有不同程度的这样的题目，没什么好紧张的，留意一点就好。拓展资料：分类(1)在胃出口处的幽门括约肌，它能限制每次胃蠕动排出的食品量，并防止十二指肠内收留物逆流进胃内。(2)回肠末端与盲肠交界处的回盲括约肌，国际物流，铁路运输 上海空运，能防止回肠内收留物向盲肠排放;防止回肠内收留物过快地进进大肠，延长食糜在小肠内的停留时间，利于小肠内收留物的完全消化和吸收，并阻止大肠内收留物向回肠倒流。(3)尿道与膀胱交界处有尿道内括约肌，收缩时能封闭尿道内口，防止尿漏出。尿道的膜部(尿生殖隔)有尿道括约肌，由横纹肌构成，受意识控制。(4)肛管处，有强大的肌环称为肛直肠环，由肛门内括约肌、肛门外括约肌浅、深部、肛提肌、直肠纵肌组成。此环对肛管起着极其重要的括约作用，损伤将导致大便失禁。肛门内括约肌无括约肌功能，仅有协助排便的作用。肛门外括约肌由横纹肌构成，受意识支配，排便时松弛。

你肯定是女孩！由于男孩没有这方面的题目。

尿道括约肌在尿道口，作用是开、关尿道的。实在你说的这是正常的，由于女孩子尿道即短又直，所以如有剧烈运动或是压迫小腹(膨胱)部位，就会有少许尿液排出，每个女孩都有不同程度的这样的题目，没什么好紧张的，留意一点就好。

楼上说得很对，括约肌很多地方都有。

作用顾名思义，实在很好理解，就是扩约用的啊。

“扩”就是扩开的意思，“约”就是约束的意思，合起来就是“不让它扩开”。这就是它的功能。

可能你还不明白吧，实在这种肌肉分布在某种管道的出口，例如肛门括约肌、尿道括约肌等。平时括约肌收缩，“出口”处于收紧闭合的状态；而当他舒张的时候，也就不再“约束它的扩张”，口就开了，东西就流出来了。明白了吗？