怎样才能学跳交谊舞？

交谊舞，不管是哪一个舞种，不管跳的怎么复杂，它都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中，都包含着速度、间隔和方向。我们把它回纳成“步速、步距、出步方向”。这就是我们所说的：步法三要素。

步速：这是指运步的速度，舞步中一个时间概念上的元素。

交谊舞的步速有常步、快步、慢步、超快步、加长步、“静止”步。

常步――这是根据不同舞曲具体情况而首先确定的基本步速。也就是说，在不同的舞曲中，舞蹈的人首先要根据舞曲不同的节拍，确定一个和舞曲节拍相匹配的常步。有了这个常步作为一个“标准单位”，舞步速度上的变化才有对照的依据。

我们平常所说的“有没有踩准拍子？”就是指的舞者的常步确定的是否正确？

快步――快步就是比常步快的步速，一般情况下，一个常步占一个时间段，我们把它称为一个“常步时”，一个快步就是1/2个常步时。

慢步――慢步就是比常步慢的步速，一般情况下，一个常步时为1，慢步时就是1＋1。

超快步――这还是以常步为衡量标准，比快步更快的步速。一个超快步只占1/4常步时，甚至更小。

加长步――这是一种特殊处理的步速，它既不是常步，也不是慢步，通常情况下，它是比常步要长一点的舞步，约是1。5个常步时。特别要说明的是：加长的这0。

5的步时，或是从前一个常步时中“刮”来的，或是从后一个常步时中“刮”来的。这也就是说，只要有加长步，那么它前面或者后面就会是一个不完全的常步。我们所以不用1。5＋o。5来说明加长步，是由于加长步不是1。5常步时，加长步的步时有多长，完全根据具体情况而定。

它的公式是：加长步＋不完全常步＝2个标准常步。（一般情况下，用慢步再加长，舞步就会显得太滞重，所以，加长步一般就是常步加长）。

怎样学跳交谊舞--写给初学者？

出轨的太多了。交谊舞，业余国标舞。广场舞，只要是男女搭手都有题目。经常搭手的几乎全是情人关系。（单人舞.集体舞除外），甚有些女的学点摩登.拉丁就以为自己是大牌了，海运报价 国际快递，跳来跳往就那几个简单的基本动作套路花样，就夸自己会跳国标了，真可笑！

有些跳慢舞甚至手都摸到屁股上了，那根本就不是舞蹈是在调情，贴的那么紧。那场所就是个放纵之地，真正科班出身不会跑到那地方往跳，只有那些半路出家的往赚点钱.甚至有些饭都吃不饱。也有些已婚男人从不上班靠舞蹈的女人养着。有些男的就一匹种马，只要是女的他都搞上床，有些女的也是来者不拒型，只要男的她都喜欢。反正这业余舞蹈乱七八糟的。很多女人说我是往锻炼身体，你骗得了别人与老公，骗不了同行人。（舞蹈男女都特自信，男的以为没有他搞不定的女人，女人以为自己一枝花所有男都喜欢她）

经常舞蹈的人自然而然懂，可还装纯.装嫩，国际货运 空运价格，这有什么好装的，早公然化了，再纯的女人进往都会学坏，完全是个大染缸，多少女人出轨。

业余跟正规区别太大了，有次学生叫我往舞厅带她跳拉丁，我进往半小时就出来了乌烟瘴气的。

（很多人反驳我的话，我就只问你们一句话，假如你的爱人背着你经常往跳这个舞，你会开心吗？你只要回答这句话。呵呵！

出轨的太多，下午在钟点房跟情人搞完按时回家买菜做饭老公完全不知道，跟情人唱歌吃饭打电话骗说跟闺蜜同事在一起，有些甚至利用上班时间请一两小时假往钟点房约会，也有些借故玩下麻将中途离开跑往钟点房。回家前把微信QQ通通删掉，。有些很精明女人故意把手机放在客厅做样子给老公看.实在调的是飞行模式，太多的这些技巧了。只有往移动查通话记录或经常看她微信一查一个准。。

(外表永远看不出一个人的品质，男女都一样，有些男人也是外表老实普通成稳，但内心却诡计多端.心花.脚踏几只船。。。帅哥美女不代表就风骚，普通女男不代表它就正经)。

舞伴很重要，眉来眼往，摩擦起电，配合默契，心知肚明，乐在其中，无法自拔，妙不可言！

通俗交谊舞教程？

运步方法，是跳好交谊舞的重要基本功之一。

向前运步时，第一只脚要先落脚跟，然后依序放下脚心脚掌脚趾;向后运步则正相反，第一只脚先落脚尖，然后依序放下脚趾脚掌脚跟;不依脚跟、脚尖的程序运步，就很难做到"脚到重心到"。

而脚到重心不到，则难免出现"撅臀"、"挺腹"、"俯仰上身"等推拉磕碰现象、使标准握持的规范很难保持。

在男士请了女伴之后,摆好舞姿,男舞伴前进左脚,女舞伴后退右脚,那么在慢三中,对于男士,第一小节的重音在左脚,第二小节的重音就换到了右脚,以后都是重音在左右脚轮换.。

对于女舞伴亦是一样,第一小节的重音在右脚,第二小节的重音就换到了左脚,接着轮换.这是与慢四非常明显的不同.慢三最简单的舞步是直步。换言之，横移脚的脚掌完成着推动脚跟上升的重心支撑任务，而脚掌下降的重心则落在并拢脚的脚掌上。

其次是手位动作：包括“双手位、同边单手位、不同边单手位、交叉手位、绞手位、一字分展手位、套环手位、扶腰手位、背拉手位、高手位、平手位、低手位、AA手位”等13个基本手位。

第一步：女生的右手放在男生左手掌心中，男生半握住女生的手。达到以下的效果。

第二步：女生微微“下腰”，将自己的左手合拢，大拇指打开，轻松的放在男生的左肩上。

男生将自己的右手舒缓地搂住女生，将手放在后背与肩之间。

学跳交谊舞打一个数字

答案是：5交谊舞 [jiāoyìwǔ] 生词本基本释义 具体释义 [jiāoyìwǔ]一种社交性的舞蹈，男女两人合舞。也叫交际舞。

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