现在有许多年轻人脚部特别爱出汗,加之喜爱运动,往往一天下来脱掉鞋后臭味会充斥于整个空间,令人掩鼻而逃。那么脚臭与腋臭的发病原因一样吗?二者虽均属于局限性臭汗症,但腋臭是由于大汗腺分泌异常所致,而脚臭则是小汗腺引起的。通常小汗腺的汗液常常是无气味的,但是在多汗的情况下,汗液被皮肤表面附生的细菌分解释放出脂肪酸等,产生了特殊气味。为了减少对他人的影响,为了创造一个良好的环境,脚臭患者在日常生活中应注意些什么呢?
首先应保持清洁,经常洗脚,选择穿着一些透气良好的鞋子;其次可用1∶8000的高锰酸钾溶液浸泡,日30分钟,多次后有效。
萝卜熬水可除脚臭
有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
土霉素去脚臭
不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。
盐姜水洗脚除脚臭
热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
按摩穴位可治脚气与脚臭
洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
勤洗脚,勤换鞋袜.
穿了一天的鞋和袜子上的臭味就变得更加明显。鞋柜里也因为鞋子有味,久而久之里面也有臭味了。有些窍门能轻松去除这些臭味——
准备材料:樟脑丸、白醋、香皂
方法1:用樟脑丸除鞋臭
拿一张稍硬的纸,把樟脑丸包起来,找一个工具把它碾碎,把樟脑丸粉末均匀地洒在鞋内,在上面放上鞋垫,一双鞋只要大约一个樟脑丸就可以了。这样鞋内就可以保持干爽,鞋臭就会消失了。
方法2:用白醋去袜臭
袜子也很容易有臭味,在洗袜子的水里倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗净,这样不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。
方法3:用香皂除鞋柜里的臭味
鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂,就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。
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