可以生吃的 刮皮 切块就可以吃了 马蹄可以炖鸡吃的 还可以煲汤 可以煲糖水 马蹄的糖水很好吃的 就是马蹄切碎厚放大块黄糖煲熟可以生吃,也可以用开水煮一下,但不要太久了
各有各的味道用水煮一下最好! 这种东西属寒性的,胃不好的最好少吃而且尽量不要生吃!好能生吃,不过要把皮去干净。还是煮过了好吃,有一种特殊的香味。当然能生吃拉 不过皮不能吃哦生吃,削皮就行了煮一下更好吃
马蹄可以生吃。
马蹄中主要成分是水分,还含有一定的碳水化合物,味道甜美、清爽可口,生吃的话有点像水果的口感,并且也不会增加消化负担,因此可以可以生吃。马蹄,在我国多地均产,以南方的南岭山脉出产者为最佳。其皮薄肉嫩,水分充足,清甜无渣,爽脆可口既做蔬菜也可做水果。可以生吃。
马蹄又叫做荸荠,是多年生宿根草本植物的块茎,其中含有丰富的淀粉、维生素、糖分、蛋白质、微量元素等,它既可以作为一种水果生吃,也可以做蔬菜食用,马蹄生吃口感清甜多汁,清脆可口,是一种十分受欢迎的吃法。可以生吃的 刮皮 切块就可以吃了 马蹄可以炖鸡吃的 还可以煲汤 可以煲糖水 马蹄的糖水很好吃的 就是马蹄切碎厚放大块黄糖煲熟
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